Islam senantiasa mengajarkan Kita untuk hidup sehat alami. Kita bisa belajar untuk melakukan pola atau cara hidup yang sehat dari Rasulullah saw, karena beliau adalah sebaik- baiknya manusia yang bisa Kita jadikan teladan, sebagaimana disebutkan dalam Al Quran : “Sesungguhnya telah ada dalam diri Rasulullah itu suri teladan yang baik bagimu (yaitu) bagi orang yang mengharap (rahmat) Allah dan (kedatangan) hari kiamat dan dia banyak menyebut Allah. (al-Ahzab [33]: 21).
